Was hat man zuletzt nicht jeden Tag in den Medien jeden Tag neue Meldungen über eine bevorstehende neue Welle an Grippeerkrankungen gehört. Es werden Prognosen gemacht wie man sie aus einem Fotobuch kennt. Dementsprechend war der Andrang in den Praxen enorm und bei weitem nicht jeder konnte sich vor allem gegen die Schweinegrippe impfen. Alternativ haben sich viele Tamiflu als Prophylaxe gekauft. Doch auch diese „Lösung“ des Problems ist nicht unproblematisch. Durch prophylaktische Einnahme können sich leicht resistente Viren entwickeln.

Es gibt viel effektivere und billigere Möglichkeiten die Gefahr einer Grippeerkrankung zu minimieren. Was normal eine Selbstverständlichkeit sein sollte, nämlich eine ausreichende Hygiene, ist in Zeiten der Schweinegrippe noch wichtiger. Wer außerdem in Großraumbüros arbeitet, mit öffentlichen Verkehrsmitteln in die Arbeit fährt oder sonst ein erhöhtes Ansteckungsrisiko hat, für den ist der Wirkstoff Cistrose, der in dem Infektblocker Cystus 052 enthalten ist, eine echte Alternative für eine Grippeimpfung. In mehreren klinischen Studien, unter anderem der Berliner Charite, konnte nachgewiesen werden, dass das Lutschen von Cystus 052 Tabletten das Ansteckungsrisiko verringert.

In einer von der Universität Münster veröffentlichten Studie heißt es folgendes: Cystus 052“ ist ein Pflanzenextrakt einer speziellen Varietät der grau behaarten Zistrose, der eine überraschend starke anti-Influenza Virus Aktivität gegen humane und aviäre Influenza Viren in Zellkultur zeigt, ohne eine schädigende Wirkung auf die gesunde Zelle zu haben. Dass Cystus 052 wirklich hilft verdeutlicht auch die Klage der Herstellerfirma, die gegen das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte erfolgreich klagte, weil das Institut Cystus 052 auf eine Liste mit dubiosen über das Internet vertriebenen Arzneimittel ohne Zulassung in Deutschland gesetzt hatte.

Cystus 052 als Infektblocker und zur Vermeidung eines grippalen Infekts ist also eine pflanzliche Alternative zur Behandlung mit Tamiflu oder zur mit gewissen Risiken verbundenen Impfung gegen Grippe.

Eine tolle Nachricht an alle Erkältungs- und Grippe geplagten unter uns.

Wie das Robert Koch Institut in Berlin berichtet, sei die Grippewelle in Deutschland nun fast überstanden.
Allerdings ist die Krankheit in den neuen Bundesländern und in Baden-Württenberg noch sehr stark verbreitet.
Eine Impfung macht jetzt nicht mehr viel Sinn, da der Schutz ca. 10-14 Tage braucht bis er aktiv ist
und bis dahin die Grippe kein Thema mehr sein sollte.

Für die feiernden Karnivalisten empfiehlt es sich schneuzende Menschenmengen zu meiden und
häufiger die Hände zu waschen. Wer aufs Küssen nicht verzichten kann, der muss eventuell mit dem
Risiko leben noch einmal kurz vor Winterende nochmal mit der Grippe Bekanntschaft zu machen.

Jetzt vor der anstehenden Weihnachtszeit, ist es notwendig sich auch ein wenig Gedanken über seine Gesundheit zu machen. Wieso gerade vor der Weihnachtszeit, wird sich der eine oder andere Fragen….

Gerade in der Weihnachhtszeit wünscht man sich natürlich, gesund zu bleiben, denn wer möchte schon in einer der schönsten Zeiten des Jahres….und meistens noch im Urlaub , krank im Bett bleiben. Also kann man wohl sagen, dass besonders in der Weihnachtszeit ein besonderer Wunsch nach Wohlbefinden und Gesundheit besteht.

Nun ist aber die Weihnachtszeit aber auch eine Zeit, in der Menschen besonders anfällig in ihrer Gesundheit sind.

Zum einen haben viele zum Jahresende noch viel in ihrem Beruf zu arbeiten, bzw. Tätigkeiten noch in diesem Jahr abzuschließen. Der Stress in der Arbeit wird noch ergänzt von den ganzen Weihnachtsvorbereitungen….Hausputz, Einkäufe und so weiter.  Nun ist aber bekannt, dass ein gestresster Mensch ein geschwächtes  Immunisystem hat und besonders Krankheitsgefährdet ist.

Nun kommt noch etwas weiteres hinzu, nämlich das Wetter. Zur Weihnachtszeit wird es entweder deutlich kälter, und verregneter…bzw. es schneit sogar. Nun kann ein geschwächtes Immunsystem in Verbindung mit solchen Wetterbedingungen noch viel eher zu einer Krankheit führen.

Was wäre also zu tun? Das beste wäre natürlich, den Stress abzubauen, aber mal ehrlich, wer kann vor Weihnachten schon wirklich realisieren? Daher mein Tip: Immer besonders auf seine Kleidung achten, damit man dem Wetter wirklich angepasst ist und sich keine Erkältung wegholt. Und ganz wichtig: Nehmt besonders viele Vitamine zu Euch! Genau das kann vor einer Erkältung/Krankheit in diesem Zeitraum schützen.