Zwei von drei Deutschen fühlen sich gesund. Das ist doch soweit erstmal eine gute Nachricht, aber ich finde, dass 25 Millionen Menschen, die sich nicht gesund fühlen, ziemlich viel sind. Zyniker würden jetzt sagen, man könnte die 16 Millionen Ostdeutsche abziehen und dann seien es nur noch 9 Millionen, aber das ist ein anderes Thema.

Weiter ist bekannt geworden, dass sich ein Drittel der Deutschen sich nicht um seine Gesundheit kümmert. Die Hälfte davon erklärt, keine Zeit und kein Geld für einen gesunden Lebensstil zu haben. Fast jeder zweite Deutsche fühlt sich zu dick, und jeder zweite Raucher will aufhören.

Insgesamt ließ die ABDA 3370 Bundesbürger befragen, was sie für ihre Gesundheitsvorsorge tun. Nur 16 Prozent gaben an, spezielle Präventionskurse zu besuchen. Mehr als 80 Prozent sind bemüht, sich regelmäßig zu bewegen, sich gesund zu ernähren und wenig Alkohol zu trinken. 73 Prozent versuchen, Stress so gut es geht zu vermeiden. 65 Prozent gaben an, zum Schutz ihrer Gesundheit nicht zu rauchen.

Jeder zweite der rund 16 Millionen Raucher in Deutschland, so zeigte die Umfrage, hat den Wunsch, von seiner Nikotinsucht loszukommen. 16 Prozent nannten als Grund vor allem die hohen Kosten. Die Mehrheit der Raucher aber will sich mit diesem Schritt vor Krankheiten wie Krebs oder Herzinfarkt schützen. Tabakkonsum gilt als das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko. „Mit dem Rauchen aufzuhören ist ein wichtiger Schritt für die Krankheitsvorsorge“, kommentierte Sabine Bätzing (SPD), die Drogenbeauftragte der Bundesregierung, die Umfrage. Bundesweit liegt die Raucherquote bei 27 Prozent, in Berlin ist der Anteil der Raucher mit 31 Prozent am höchsten, in Mecklenburg-Vorpommern mit 20 Prozent am niedrigsten. Vor allem die jungen Erwachsenen wollen mit dem Rauchen aufhören.

Diäten und gesunde Ernährung sind auch beliebt bei den Deutschen. So kann vielen Krankheiten vorbeugt werden. Krankheiten wie Bluthochdruck Diabetes oder Krebs verursachen allein in Deutschland jedes Jahr Kosten in Höhe von mehr als 70 Milliarden Euro und könnten bei bewusster Ernährungsweise deutlich eingedämmt werden. Falsche Ernährung in Kombination mit Bewegungsmangel führt dazu, dass mehr als die Hälfte der Frauen und Männer in Deutschland zu viele Pfunde auf die Waage bringen. 47 Prozent der Befragten gaben denn auch an, sich zu dick zu fühlen. Jeder fünfte Befragte hatte in den vergangenen zwei Jahren eine Diät gemacht, vor allem um sich gesünder zu fühlen, aber auch um besser auszusehen. Die häufigsten Diät-Methoden sind demnach, einfach weniger zu essen (39 Prozent) oder das Ernährungsverhalten umzustellen (34 Prozent). 21 Prozent ernährten sich nach einem Diätplan, 14 Prozent intensivierten ihre sportlichen Aktivitäten, um abzunehmen. Nur vier Prozent verwenden fertige Diätmahlzeiten.

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